Фитнес-клуб SAVOY WELLNESS Чистые пруды
Популярные услуги
Акции и скидки
Подробнее о компании SAVOY WELLNESS Чистые пруды
Фитнес-клуб SAVOY WELLNESS Чистые пруды идеально подходит всем желающим вести здоровый образ жизни. Здесь вы можете заботиться о себе в исцеляющей атмосфере велнес, отдыхать от шума мегаполиса и тренироваться в кругу единомышленников.
Тренажёрный зал клуба оснащён премиальным оборудованием, а также есть залы для групповых тренировок. В банном комплексе можно насладиться искусством парения в русской бане, финской сауне или хаммаме, а также посетить соляную комнату и окунуться в 25-метровый бассейн. Особенность фитнес-клуба на Чистых прудах – одна из самых больших гидромассажных зон Москвы.
Позаботьтесь о своём здоровье вместе с SAVOY WELLNESS.
Преимущества фитнес-клуба SAVOY WELLNESS Чистые пруды:
- Премиальная линейка тренажёров PRECOR и HOIST;
- 25-метровый бассейн с панорамными окнами;
- Банный комплекс с русской баней, финской сауной, хаммамом, соляной комнатой и релакс-зоной;
- Гидромассажная зона;
- Фитнес-бар;
- Групповые программы, проводимые по авторским методикам.
Фотогалерея
Специалисты
Функциональный и силовой тренинг;
Тренировки на укрепление мышечного корсета со своим весом;
Различные виды растяжки для любого уровня подготовки и с нуля;
Разработка мобильности суставов;
Восстановление после травм и коррекция осанки;
Составление тренировочного процесса с целью снижения веса и подтяжки мышц;
Внедрение в тренировки миофасциального массажа для расслабления глубоких мышц и фасций специальным оборудованием;
Дыхательная гимнастика – бодифлекс.
Специализация:
Обучение плаванию взрослых и детей;
Спортивное и оздоровительное плавание;
Коррекция техники плавания;
Обучение плаванию с нуля;
Преодоление страха воды;
Проведение занятий по аквааэробике;
Проведение персональных и групповых тренировок.
Тренер по йоге, восстановление после родов.
Специализация:
Силовые направления;
Функциональный фитнес;
Медленные классы;
Коррекция фигуры;
Снижение веса;
Набор мышечной массы;
Функциональные тренировки;
Развитие выносливости;
Развитие гибкости.
Специализация:
Функциональные тренировки;
Коррекция и снижение веса;
Силовые тренировки;
Набор мышечной массы;
Миофасциальный релиз;
Стретчинг;
Петли TRX;
Армрестлинг;
Бодибилдинг;
Пауэрлифтинг;
Подготовка к соревнованиям;
Сопровождение по питанию.
Индивидуальная работа с клиентами, учитывая все физические характеристики и анамнез;
Составление плана питания, учитывая поставленные цели клиентов;
План питания для набора массы или снижения веса;
Комплексный подбор упражнений для клиентов с разными физическими характеристиками и возможностями;
ОФП;
Многофункциональный тренинг;
Силовые тренировки, бокс, кикбоксинг.
Специализация:
Спортивная тренировка;
Корректировка веса;
Корректировка нарушений осанки;
Восстановление двигательной активности после травм опорно-двигательного аппарата.
Специализация:
Набор мышечной массы, силы;
Снижение веса, сушка, коррекция фигуры;
Укрепление мышечного корсета.
Эксперт по движению и естественному омоложению;
Скульптура тела без вреда для здоровья / HIIT / Табата;
Улучшение эластичности связок и мобильности суставов;
Миофасциальный релиз, стретчинг, пилатес;
Восстановление гибкости позвоночника;
Коррекция осанки;
Релаксационные техники и самомассаж;
Составление индивидуальной программы тренировок;
Биоимпедансный анализ тела;
Классическая аэробика, степ-аэробика, танцевальный микс, BOSU, TRX, аквааэробика;
Особенности тренировок людей среднего и старшего возраста;
Особенности тренировок людей с ожирением.
Специализация:
Силовой тренинг;
Функциональный тренинг;
Тренировки на снижение жирового компонента;
Тренировки, направленные на развитие выносливости координации и скорости;
Работа с нарушением опорно-двигательного аппарата;
Высокоинтенсивный интервальный тренинг;
Повышение подвижности и мобильности тела;
Реабилитация после травм и операций; работа с диастазом прямых мышц живота;
Тренировки при болях в спине и суставах; улучшение гибкости.
Специализация:
Аквааэробика, плавание;
Zumba gold, aqua zumba
Поддержание физической формы;
Коррекция фигуры;
Набор мышечной массы;
Снижение веса;
Советы по питанию;
Восстановительный тренинг;
Силовой тренинг;
Функциональный тренинг;
Повышение выносливости;
Аэробный тренинг;
Стретчинг.
Силовой тренинг;
Функциональный тренинг;
Персональная растяжка;
Тренировки с межпозвонковыми грыжами, протрузиями и сколиозами;
Тренировки для коррекции веса.
- Pilates Mat
- Aqua Fitness
Сертифицированный тренер:
- Les Mills по направлениям BodyPump, BodyCombat, BodyBalance, RPM
- TRX RIP
- Постнатальный тренинг.
- Обучение плаванию с нуля;
- Обучение спортивному и оздоровительному плаванию;
- Коррекция техники плавания;
- Преодолении аквафобии;
- Коррекция фигуры и веса тела тренировками по плаванию;
- Лечебная физическая культура и реабилитация после различных травм и заболеваний.
Мастер спорта по плаванию на открытой воде.
Кандидат в мастера спорта по плаванию 800 и 1500 м вольным стилем.
Чемпион Архангельской обл. по плаванию.
Призёр Чемпионатов Северо-западного Федерального округа.
Призёр Чемпионата России по плаванию на открытой воде.
Призёр международного турнира среди медицинских ВУЗов РБ и РФ.
1-е место Кубок Яшанькина Fitness Models Awards
Участие в соревнованиях по бодибилдингу в категории «Фитнес бикини». Топ 3 на Летних играх World Class 2019
Чемпион Сибири по Пауэрлифтингу и жиму штанги лежа (2007-2008г.)
Серебряный призер Сибирского федерального округа по Пауэрлифтингу (2008г.)
Чемпион Алтайского края по Пауэрлифтингу (2007 г.,2009г.,2010г.)
Бронзовый призёр Кубка Сибири по Пауэрлифтингу (2010г.,2012г.)
Участник Московских соревнований по гребле-индор «Way2Row» (2023г.)
Участник часового челленджа становой тяги «1000 тонн» от Alex Fitness (2018г.)
Участник ежегодного забега «Стань Человеком» от Reebok (2017г.)
Призер Чемпионата Липецкой области по плаванию
Призер международного турнира среди медицинских ВУЗов РФ
Мастер Спорта по пауэрлифтингу, судья второй категории по пауэрлифтингу IPF
Также проводит маммологический массаж
Лицензии, награды, сертификаты
Видео
Отзывы